ikhyperventileer.punt.nl
Abonneren
Abonneer je nu voor nieuwe artikelen op deze website!
Laatste reacties
    Eerste Hulp bij paniek
    Heel vervelend als iemand een paniekaanval krijgt. Je ziet de ander lijden en je weet niet wat je moet doen. Helaas kun je niet veel anders dan wachten tot het over is. Een paniekaanval kan heel lang duren. Die van mij duurden soms wel een uur! als iemand tijdens de hyperventilatie een droge mond heeft, geef die gene dan nooit cafeïne! Cafeïne laat het hart alleen maar nog sneller kloppen. Water (met een rietje) is gewoon goed, ook al zegt diegene een lage suikerspiegel te hebben. Geef diegene in dat geval jus d'orange, 7up of limonade. Ook chocola is uit den boze!! Ademhalen met een boterhamzakje: plaats het zakje alleen op de mond en niet over de mond en neus! Dat is ook een veel voorkomend verschijnsel. Als je het zakje ook over de neus plaatst, daalt het zuurstofgehalte nog verder, waardoor het slachtoffer alleen maar nog duizeliger wordt. Samen proberen adem te halen is goed, maar niks forceren. Als het slachtoffer teveel zn best moet doen om jouw ademhaling bij te houden, kan hij/zij het gevoel krijgen grip te verliezen. Raak hem/haar niet teveel aan. Omdat alle spieren verkrampen en er agressie omhoog komt, zijn aanrakingen tijdens een paniekaanval niet prettig. Tijdens een paniekaanval heeft men het liefst een beetje ruimte. Ga met hem/haar naar een rustige plek. Ook tijdens/na een paniekaanval kent men schaamte. Als het slachtoffer zich schaamt, wordt hij/zij alleen maar onrustiger. Breng diegene dus naar een rustige plek met weinig mensen. Anders zal diegene al zijn gedachtes wijden aan: ' oh, help, iedereen kijkt!' enz. Het ziekenhuis is niet per se nodig. Bij twijfel wel doen! 112 hoeft bij een paniekaanval niet gealarmeerd te worden. Twijfel je tussen een paniekaanval en een hartaanval? Bel dan altijd 112! De beste tip: Blijf zelf kalm. Als het slachtoffer ziet dat jij ook in paniek raakt, zal het slachtoffer ernstigere klachten krijgen.

    Reacties

    ronald op 16-08-2010 18:58
    Er is een nieuwe site geopend
     
    Deze is ontstaan door middel van websites die samenwerken.
     
     
    Samen zijn de handen in 1 geslagen om 1 grote site over hyperventilatie angststoornis burnou neer te zetten
    Het doel van deze website is steun erkenning en begrip
    Ook het doel om de profesionel hulp verelning aa nte sluiten op de behoeftes van de lotgenoten
    Hier zijn wij hard mee aan het werk
     
    Mvg groet alle vrijwilligers
    Commentaar
    Jouw naam/bijnaam
    Website url
    E-mail
    Je Punt profiel
    Hou mij op de hoogte
    Ik wil op de hoogte gehouden worden
    Dit is een verplicht veld
    Domeinregistratie en hosting via mijndomein.nl